A mente estende o limite do corpo

" A mente estende o limite do corpo e o espírito aumenta a força da mente" - Luciano Junqueira

Poderia começar com qualquer frase, mas comecei com uma própria simplesmente porque foi a primeira que escrevi no meu caderno de anotações.
Usei muito essa frase quando comecei a correr, meu corpo não aguentava no início, sofria para completar 1,5km ; Então comecei a me dizer que minha mente que tocava o ritmo, e meu corpo teria apenas que obedecer, sempre ficava citando isso em minha cabeça enquanto corria, e me ajudou muito. Consegui alcançar meus objetivos com relação à esportes graças à determinação que consegui inputar em meus pensamentos através dessa frase. Quando vc faz algum esporte e já está cansado, querendo desistir é muito parecido quando estamos sofrendo em alguma situação de nossa vida e pensamos : "Nao aguento mais!!!!" na verdade nós aguentamos, e isso surge a partir do momento que "estendemos" os limites do nosso corpo e aumentamos a força da nossa mente atráves da oração, da fé, da meditação e dos momentos de silêncio. Se vc está cansado e cha que "não aguenta mais" pense de novo, corra mais um metro, dê mais um passo, aumente o limite do seu corpo através da sua mente, do seu espírito. Deus nos deu a vida para nos fortalecer e para aguentarmos cada vez mais.

Trilha sonora do Dia: Ben Harper - There will be a light